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“加長版”三伏天今起上線 為期40天

來源:濰坊晚報 編輯:墨飛 2019-07-12 09:35 2019-07-12

從7月12日開始,我市將進入為期40天的“加長版”三伏天。11日,記者采訪了解到,入夏以來我市天氣反復無常,已經出現了多次高溫,而近幾日氣溫有所“收斂”,體感較為涼爽。進入三伏天后,我市也進入全年最熱的時候,市民尤其是室外工作者,要避開高溫時段,謹防中暑。

已現多次高溫天氣

進入夏季已經有一段時間了,對于這段時間的天氣,不少市民的感覺是“捉摸不透”。

初夏一般比較涼爽,而今年從5月底開始,我市便出現了高溫,日最高溫度達到了38℃。

6月的天氣變化更是反復無常,高溫天氣說來就來,大風、冰雹天氣更加頻繁。記者從市氣象臺了解到,今年以來,我市雷電、大風和冰雹天氣明顯多于往年同期,讓種植戶最怕的冰雹天氣至少出現了6次。

進入小暑節氣后,氣溫本應繼續升高,而今年又一反常態,7月7日到10日,“涼快”成了天氣主旋律,日最高氣溫不超過30℃。最近兩三天,上午天氣晴好,到了下午或傍晚時分都會下點兒雨。對此,不少市民直呼,天氣似乎失去了節奏。

今年“三伏”共40天

根據傳統推算方法,夏至后的第三個庚日起為“初伏”,夏至后的第四個庚日起為“中伏”,立秋后的第一個庚日起為“末伏”,總稱為“三伏”。今年的“三伏天”,7月12日交“初伏”,7月22日交“中伏”,8月11日交“末伏”,共40天。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。

“前兩年,入伏前后的氣溫都很高,甚至還會超過38℃,今年入伏前后幾天,沒有那么高的溫度。”記者從市氣象臺了解到,進入三伏天后,我市氣溫將上升,濕度進一步增大,體感有些悶熱。另外,天氣悶熱的主要原因是溫度高、地面濕氣大。根據天氣預測,入伏首日最高溫度31℃,由于風力較小,或導致市民體感悶熱。

冬病夏治因人而異

三伏天是冬病夏治的最佳時節,隨著“未病先防”深入人心,不少市民紛紛到醫療機構預約貼三伏貼。

市中醫院治未病中心主任劉愛芹表示,三伏貼屬于“冬病夏治”的一種療法,效果明顯,得到了很多患者的認可。根據中醫辨證法,虛寒性的疾病可以在這個季節治療,增加抵抗力、免疫力,中長期療效明顯,達到治本目的。貼三伏貼比較適合上呼吸道疾病治療。另外,風濕、關節痛以及虛寒性胃炎都可以通過三伏貼來治療。

“冬病夏治”因人而異,并不是人人都適合貼三伏貼。劉愛芹說,三歲以下的孩子皮膚嬌嫩,不適合貼三伏貼,孕婦也不能貼三伏貼。

室外工作適時休息

今年高溫天氣來得早,讓室外工作者感到不適,甚至有的出現了中暑。根據市120指揮中心統計的數據顯示,與去年同期相比,今年中暑的患者明顯增多,6月份就有30起。

劉愛芹提醒市民,高溫天氣要多喝水,多吃時令水果,避免長時間在室外暴曬。室外工作者最好不要持續工作,適當在陰涼處休息,及時補充水分。如果出現中暑癥狀,如頭暈頭痛、口渴無力等,最好趕緊到室溫25℃以下的環境中并口服淡鹽水、藿香正氣水等。如果體溫升高,可用涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部。如果已出現高熱、面色蒼白等重癥癥狀,在服用應急解暑藥物后,應及時前往醫院治療。

(記者 鄧永杰)

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